睡眠面膜顧名思義就是晚上睡覺敷的面膜，很多大部分女生在使用之前都有一個顧慮，睡眠面膜也是面膜，如果在臉上敷一夜真的好嗎？睡眠面膜可以給皮膚補水，在夜晚的時候保養我們的皮膚，讓皮膚水分更加飽和。

睡眠面膜是否能夠過夜還要看自己的膚質！

一般特別油性的皮膚，我們不建議涂抹很厚的一層睡眠面膜直接睡覺的，因為對于油性皮膚來說，太厚重的睡眠面膜會給皮膚一個比較大的負擔，導致皮膚出現毛孔堵塞，影響自身的效果。

MGF面膜

如果你是個大油田，建議你在使用睡眠水凝膠保濕面膜的時候，薄薄的涂一層就可以了，突然之后也不能直接就睡，應該先等著面膜吸收，滲透進皮膚之后，然后再睡覺，不然面膜都在皮膚的表面沒有吸收，還會吸附一層灰塵。如果你覺得皮膚涂抹了睡眠面膜很有負擔，建議在睡覺之前一兩個小時就涂抹上，然后等到睡覺之前，用清水將睡眠面膜清洗干凈，再涂抹一層薄薄的保養品，按摩皮膚幫助皮膚吸收。

涂抹睡眠面膜之前，建議先用護膚品，再用睡眠面膜。睡眠面膜算是一個鎖水的產品，給皮膚做一個簡單的鎖水，避免護膚品中的水分被蒸發和流失。

想要擁有比較好的保養效果，使用睡眠之前的基礎護膚是很重要的哦！

如果你晚上直接敷著睡眠面膜就睡覺了，第二天早上起來之后，一定要將睡眠面膜都清洗干凈，洗干凈臉之后再進行白天的保養和護膚。